กินเจแบบคลีนๆ ได้บุญได้สุขภาพ

นักวิชาการแนะกินเจแบบคลีนๆ อย่าหนักแป้ง เนื้อสัตว์เทียม และลดหวาน มัน เค็ม ห่วงกินผิดน้ำหนักพุ่งโรคภัยถามหา เน้นกินผัก ผลไม้ปลอดภัย ถั่ว เต้าหู้ โดยปรุงแบบต้ม อบ นึ่ง โซเดียมต่ำ ห่วงหิวบ่อยกินผิดน้ำหนักพุ่ง เลือกของว่างถั่วแดง กล้วยอบ มันม่วง ช่วยแก้หิวได้

ผู้ต้องขังแปรอักษรร่วมถวายความอาลัย

ขณะนี้คุณอยู่ที่ : หน้าแรก » ข่าวสร้างสุข » ข่าวสุขภาพผู้ต้องขังแปรอักษรร่วมถวายความอาลัยโดย Chomnapas Wangein|วันที่ 20 ตุลาคม 2560|อ่าน : 1,13700 ที่มา: เว็บไซต์ แนวหน้า ผู้ต้องขังแปรอักษรร่วมถวายความอาลัย thaihealth เรือนจำกลางพิษณุโลกจัดกิจกรรมถวายความอาลัยแด่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลดุลยเดช ผู้ต้องขังรวมกันแปรอักษรเป็นรูปหัวใจก่อนแปรเป็นเลข 9 พร้อมปฏิญาณกลับตัวเป็นคนดีก่อนที่จะร้องเพลงสรรเสริญพระบารมีอย่างกึกก้อง

ถึงได้ทุนแต่ก็ยังวุ่นวาย

ปัญหาเรื่องการขาดแคลนบุคลากรในระบบบริการสุขภาพ ในประเทศไทยเป็นปัญหาเรื้อรังระดับมหากาพย์ที่ยืดยื้อ เดิมเคยรู้สึกกันว่าเป็นปัญหามากในภาคชนบทโดยเฉพาะในพื้นที่ทุรกันดารห่างไกล แต่ข้อมูลในขณะนี้พบว่าแม้กระทั่งในเขตเมือง เขตปริมณฑล และกรุงเทพมหานครเอง ก็ยังขาดแคลนบุคลากรในหลายสาขา

เปิดนิทรรศการภาพถ่าย `100 วัน เปลี่ยนความโทมนัสเป็นพลัง`

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับสำนักวิจัยสังคมและสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) สำนักนโยบายและยุทธศาสตร์ สธ. จัดแถลง “100 วัน ร้อยเรื่อง เปลี่ยนความโทมนัสเป็นพลัง” พร้อมเปิดนิทรรศการภาพถ่าย เปลี่ยนความโทมนัสเป็นพลังอันยิ่งใหญ่ ที่จะจัดแสดงที่ลานวิคตอรี่ พ้อยส์ เกาะพญาไท อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ ตั้งแต่วันนี้ไปจนถึงวันที่ 22 ก.ย.2560

เริ่มอย่างไร ให้ลูกรักการอ่าน

การเริ่มอ่านหนังสือให้ลูกฟังสามารถทำได้ตั้งแต่ลูกยังอยู่ในท้องแม่ เมื่อลูกเล็กวัย 6-8 เดือน เราควรเริ่มอ่านหนังสือ หรือเล่านิทานให้ลูกฟังวันละประมาณ10-15 นาที นักจิตวิทยากล่าวว่า การอ่านหนังสือให้ลูกฟังเริ่มตั้งแต่ยังเล็ก ยิ่งดี ควรอ่านให้ฟังทุกวัน จะอ่านก่อนนอนหรืออ่านเวลาใดก็ได้ ไม่ใช้วิธีบังคับควรเป็นควรเป็นเวลาที่ลูกอารมณ์แจ่มใสเพราเด็กจะซึมซับ จดจำ และมีความสุข